ココロとカラダのサポートにより個人と組織の成長を支援します
社会環境の激変・人間関係の希薄化・仕事の変化に伴い職場のストレスが増えています。
キャリアレスキューはメンタルヘルスへの対処だけでなく職場活性化にむけて支援します。
職場を支援
・健康経営支援、健康から始まるプラスの連鎖
・職場活性化支援
人を支援
・管理職の自己理解・他者理解・コミュニケーション力向上
・中途社員・新入社員のメンタルサポート
・課題を抱えた社員や人事のサポート
【1】管理職の自己理解・他者理解・コミュニケーション力向上
自分の性格や自己と他者の違いを理解して無駄な衝突・摩擦を抑えたチーム活動を目指します。
| 困り事 | ・職場でコミュニケーションがうまく取れずリーダーシップが取りにくい |
|---|---|
| 支援内容 | ・グループ研修 自分の性格やコミュニケーションの傾向を理解し他者への関わり方を理解する |
| 費用 | 研修：16,060円／1人 |
【2】中途社員・新人社員のメンタルサポート
メンタル異変への早期対応と人間関係対応能力を向上させます。
| 困り事 | ・モチベーション落としたり休みがちになったり退社したりする |
|---|---|
| 支援内容 | ・カウンセラーによるメンタルサポート |
| 費用 | カウンセリング：7,150円／1時間 |
【3】課題を抱えた社員や人事の支援
人事機能の支援として課題を抱えた社員の早期発見・早期対応を行います。
| 困り事 | ・休職復職や勤務不良を繰りかえしたり、職場で問題行動を起こしている社員がいる |
|---|---|
| 支援内容 | ・不安や困難に感じていることをサポートして特性に応じた働き方を促す |
| 費用 | 個別支援：7,150円～14,300円／1時間 |
【4】健康経営支援
健康から始まるプラスの連鎖=職場活性化を支援し、
働く人のココロとカラダのコンディションを整え職場の活性化を目指します。
| 困り事 | ・仕事を取り巻く環境変化が激しくストレスを抱える従業員が増えている |
|---|---|
| 支援内容 | ・人生100年時代の職場活性化を支援(身体の健康、ストレス対処、職場の一体感) |
1.ストレスケア
生き生きと働くためにストレスとうまく付き合うための運動やリラックス法を紹介します
2.疲労回復
さまざまな理由から蓄積される疲労を予防改善する方法を紹介します
3.腰痛・肩こり予防改善
姿勢の崩れや運動不足による腰痛、パソコン作業などデスクワークによる肩こりを改善する方法を紹介します
4.生活習慣病予防
ふだん身体活動が少ない方のために簡単な運動の実践と食事などによる生活習慣をアドバイスします
5.明るく活気ある職場にする『コミュニケーション改善』を考える
“快適な職場環境”と“ココロの健康”に欠かせない社内コミュニケーションを改善する方法を紹介し、一緒に考えます
6.メンタル不調の社員向け個別プログラム
マンツーマンで働きがいを回復できるようにココロとカラダの両面でサポートします
7.健康経営の推進サポート
従業員の健康管理を「経営課題」として捉え、実施した場合の望むゴールと課題を分析して提案します
| 費用 | 個別コンサルティング：7,150円／1時間 |
|---|
成功事例=社長から頂いたご評価
◎月一回、社員のコミュニケーション&リフレッシュを図るプログラムを定期的に継続することにより、運動することに抵抗感がなくなってきている。
◎健康に対する意識も変化が見られ、今年度は社員自らの提案で決まった時間に運動を実施している。また、社員同士が人となりを理解することで上司と部下や社員同士の相互理解が深まった。
◎課題はあるものの、社員全員で健康づくりに取り組む意義を感じている。
基本的な支援の流れ
マッケンによる支援を始める前は、無料で相談対応(メール・WEB会議)いたします。
支援を決めていただいた後は、訪問によるアドバイス・研修・面談を基本に、WEB会議で進捗をサポートいたします。
支援を始める前（無料）
支援決定後（有料）
担当コンサルタント
人事・健康指導・カウンセリングの経験を活かし全力で支援いたします。
| 村田 政弘 | 立教大学法学部を卒業し、大手情報機器メーカーに入社後、関係会社・本社人事にて幅広い経験を積み、労働組合の執行委員長も経験しました。本社人事では心身不調社員の面談・指導や管理職の支援を行い、現在は人事コンサルタントに従事しています。個人の自己理解の促しを出発点に個人の成長を支援することを心がけています。 キャリアコンサルタント(国家資格)、日本MBTI協会認定MBTIユーザー(Japan-APT正会員) |
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| 百瀬 みどり | 私自身がストレスにより体調を崩した経験から“フィジカル”“メンタル”両面から健康を考えることの重要性を強く感じました。それが今の活動の原点です。 現在は地域、企業などでの健康講座において指導を行い、また行政機関での“ストレスケア”としてカラダのケアから不調改善を目的にサポートさせて頂いております。 健康で生き生きと働き続けられるためにできることを一緒に考え、全力で支援させていただきます。 健康経営エキスパートアドバイザー、健康運動指導士、産業カウンセラー、メンタルヘルストレーナー |
お問い合せ
お問い合わせは村田までお願いします。
E-mail:masahiro.murata@mcken.co.jp
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